大暑（Great Heat），是二十四节气中的第十二个节气间群策略，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22日—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热、雷暴、台风频繁。
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑湿热交蒸，大部分人中暑都发生在这几天。需要经常在室外工作的人，一定要做好防暑工作。对于长期在室内工作的人，空调并非灵丹妙药，别老关着窗户吹空调，定时开开窗通通风，保持室内空气新鲜很有必要。
但在这酷热难耐之际，有一处地方却宛如世外桃源，那便是七曲山，它正张开怀抱，等待着人们前去避暑纳凉，感受独属于夏日山林的惬意。
七曲山是国家森林公园，犹如一颗镶嵌在川北大地的绿色明珠。这里拥有全国最大的纯古柏林间群策略，2万余株古柏遮天蔽日 ，森林覆盖率高达98%以上，其年均气温14.8℃，最冷平均温度24.5℃，最热七月平均气温24.5℃，是一处天然的休闲避暑胜地。漫步其间，仿佛进入了一个绿色的世界，让人瞬间神清气爽，暑意全无。当你穿梭在这古柏林中，阳光透过枝叶的缝隙洒下，形成一道道金色的光束，微风吹过，柏叶沙沙作响，那是大自然演奏的最美妙的乐章。
展开剩余46%七曲山中的空气中含有负氧离子，负氧离子被誉为空气中的维生素，医学资料显示，当空气中负氧离子数达到每立方厘米2万个以上时，便能降解中和空气中的有害气体，促进人体新陈代谢，调节人体生理机能、消除疲劳、改善睡眠、预防呼吸道疾病、改善心脑血管疾病、增强皮肤弹性。
带上一家老小，到七曲山避暑。漫步古柏林中，倾听蝉鸣鸟啼，感受林间清风拂面，让人忘却城市的压力和烦恼，回归大自然，找到最真实的自己（作者：欧欧）。
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